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Juliana Afram

Yoga für den Beckenboden

Ein Großteil unserer weiblichen Kraft liegt in unserem Becken. Unser Becken ist mehr als die Verbindung zwischen Ober- und Unterkörper. Es ist unser emotionaler Speicher, ein Spiegel dessen was in uns vorgeht.
In dieser Yogapraxis nähern wir uns auf behutsame Art und Weise unserem Körpermittelpunkt. Wir praktizieren das Loslassen von Spannungen in der Beckenregion, genauso wie die gezielte Ansteuerung unserer innersten Muskeln und des Fasziengewebes.

 

WOMEN CIRCLE

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